गर्मी में त्वचा की देखभाल कैसे करें? सोनी सब के कलाकारों ने साझा किए स्किनकेयर टिप्स

मुंबई, गर्मियों का मौसम तेज धूप, बढ़ते तापमान और त्वचा की अतिरिक्त देखभाल की मांग करता है। खासकर उन कलाकारों के लिए, जो लंबे समय तक तेज लाइट्स और आउटडोर सेट्स पर काम करते हैं, त्वचा को सुरक्षित और ताज़ा रखना उनकी दिनचर्या का महत्वपूर्ण हिस्सा बन जाता है।

सोनी सब के कलाकारों श्रेणु पारिख, दीक्षा जोशी, अक्षया हिंदालकर, ऋषि सक्सेना और नितिन बाबू ने गर्मियों में त्वचा को स्वस्थ रखने के अपने अनुभव और स्किनकेयर टिप्स साझा किए।

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अक्षया हिंदालकर, जो पुष्पा इम्पॉसिबल में राशी पटेल का किरदार निभा रही हैं, ने बताया कि वह गर्मियों में अपनी स्किनकेयर रूटीन को सरल रखती हैं। वह पर्याप्त पानी पीने, सनस्क्रीन लगाने और धूप में निकलते समय छाता साथ रखने पर विशेष ध्यान देती हैं। उनका कहना है कि छोटी-छोटी आदतें, जैसे पर्याप्त पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स लेना तथा दिन में दो बार स्नान करना, त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करती हैं।

नितिन बाबू, जो इसी शो में चिराग की भूमिका निभा रहे हैं, ने कहा कि कलाकारों की त्वचा लंबे समय तक लाइट्स और मेकअप के संपर्क में रहती है। इसलिए वह दिन की शुरुआत हल्के क्लींजर से करते हैं, इसके बाद मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते हैं तथा दिन के अंत में मेकअप को अच्छी तरह साफ करना नहीं भूलते।

श्रेणु पारिख, जो गणेश कार्तिकेय में देवी पार्वती की भूमिका निभा रही हैं, का कहना है कि गर्मियों में हल्की और सरल स्किनकेयर रूटीन अपनाना बेहतर होता है। वह अधिक पानी पीने, नियमित रूप से त्वचा की सफाई करने और सनस्क्रीन का उपयोग करने को सबसे जरूरी मानती हैं।

दीक्षा जोशी, जो पुष्पा इम्पॉसिबल में दीप्ति का किरदार निभा रही हैं, के अनुसार गर्मियों में पर्याप्त पानी पीना शरीर और त्वचा दोनों के लिए फायदेमंद होता है। वह मानती हैं कि त्वचा पर बहुत अधिक प्रोडक्ट्स लगाने के बजाय उसे सांस लेने देना भी जरूरी है। उन्हें चेहरे पर आइसिंग करना ताजगी देने वाला उपाय लगता है।

वहीं इत्ती सी खुशी में संजय का किरदार निभा रहे ऋषि सक्सेना कहते हैं कि उनकी स्किनकेयर रूटीन बेहद सरल है। वह दिन की शुरुआत ठंडे पानी से चेहरा धोकर करते हैं और विटामिन-सी सीरम, मॉइस्चराइज़र तथा सनस्क्रीन का नियमित उपयोग करते हैं।

दर्शक ‘इत्ती सी खुशी’, ‘गणेश कार्तिकेय’ और ‘पुष्पा इम्पॉसिबल’ जैसे लोकप्रिय शो सोनी सब पर देख सकते हैं।

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