Ballia News: सनबीम स्कूल बलिया में मनाया गया पहला वर्ल्ड मेडिटेशन डे

बलिया। सनबीम स्कूल बलिया, जो अपनी शैक्षणिक गतिविधियों और विद्यार्थियों के सर्वांगीण विकास के लिए प्रसिद्ध है, ने अपने परिसर में पहला वर्ल्ड मेडिटेशन डे बड़े उत्साह के साथ मनाया। यह आयोजन शिक्षा के साथ धार्मिक, सामाजिक और सांस्कृतिक मूल्यों के प्रति विद्यार्थियों को जागरूक करने के उद्देश्य से किया गया।

कार्यक्रम की अध्यक्षता डॉ. अमिता रानी ने की, जो भूतपूर्व महिला चिकित्सक और योग विशेषज्ञ हैं। उन्होंने उद्घाटन भाषण में ध्यान के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि ध्यान न केवल मानसिक शांति प्रदान करता है, बल्कि एकाग्रता और आंतरिक संतुलन को भी मजबूत करता है। उन्होंने विद्यार्थियों को नियमित रूप से ध्यान का अभ्यास करने के लिए प्रेरित किया।

कार्यक्रम की शुरुआत और गतिविधियां

कार्यक्रम की शुरुआत दीप प्रज्वलन और प्रार्थना से हुई। इसके बाद विद्यालय के ध्यान विशेषज्ञों के नेतृत्व में सामूहिक ध्यान सत्र आयोजित किया गया। इस सत्र में उपस्थित सभी सदस्यों ने भाग लिया। विशेषज्ञों ने ध्यान की विभिन्न तकनीकों और उनके लाभों की जानकारी दी, जिससे विद्यार्थियों और शिक्षकों को ध्यान का महत्व समझने का अवसर मिला।

विद्यालय के निदेशक डॉ. कुंवर अरुण सिंह ने अपने संबोधन में विद्यार्थियों को ध्यान को जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाने पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि नियमित ध्यान से न केवल अध्ययन में मदद मिलेगी, बल्कि व्यक्तित्व का समग्र विकास भी संभव होगा।

विद्यार्थियों की सहभागिता

कार्यक्रम के दौरान विद्यार्थियों ने ध्यान और आत्मविकास पर आधारित कई प्रश्न पूछे, जिनका उत्तर विशेषज्ञों ने उत्साहपूर्वक दिया। विद्यार्थियों ने अपने अनुभव साझा करते हुए बताया कि ध्यान ने उनके जीवन को किस प्रकार सकारात्मक रूप से प्रभावित किया है।

कार्यक्रम का समापन

कार्यक्रम का समापन प्रधानाचार्या डॉ. अर्पिता सिंह द्वारा धन्यवाद ज्ञापन के साथ हुआ। उन्होंने सभी उपस्थित सदस्यों और आयोजकों का आभार व्यक्त करते हुए ऐसे आयोजनों को भविष्य में भी जारी रखने का आश्वासन दिया। यह आयोजन ध्यान के प्रति जागरूकता फैलाने और मानसिक शांति व सकारात्मकता को बढ़ावा देने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम साबित हुआ।