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Yogasanas For Stamina: काम करने पर जल्द होने लगती है थकान तो जरूर करें ये योगासन, मजबूत होगा स्टेमिना
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अधिकतर लोग मेहनत का काम करने में जल्दी थक जाते हैं और उनकी सांस फूलने लगती है। तो वहीं कई लोग काम करते-करते जल्दी थक जाते हैं। इसका सीधा मतलब होता है कि उस व्यक्ति का स्टेमिना काफी कमजोर है।...
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